internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
Vincent van Gogh Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email
ons Home pagina Vincent van Gogh
Vincent van Gogh
Vincent van Gogh Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email
ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        

i.v.m de huidige situatie zijn wij telefonisch niet bereikbaar, stel uw vraag svp via email.

Wij zetten het beschikbare personeel in om uw zendingen op tijd te verzenden.
De bezorging door PostNL en de pakketdiensten kan 1 tot 2 werkdagen langer duren.
Wij hebben geen invloed op de bezorging en hopen op uw begrip..

Psychologie
Psychologie algemeen
Bij u in huis op: dinsdag


Wouter de Jong

Mindgym, sportschool voor je geest

in 12 weken meer focus, rust en energie

€ 19.99


Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes zal dit boek zelfs de meest nuchtere lezers onder ons aanspreken. In de `sportschool voor je geest` leer je: * Hoe je met meer aandacht kunt leven * Waarom streven naar geluk allesbehalve egoïstisch is * Te willen wat je hebt * Je relatie met vrienden en collega`s te versterken * Van je piekerdrift af te komen * Positieve emoties langer vast te houden * De edele kunst van het falen * Meer gedaan te krijgen in minder tijd. `De Jong is een kundig trainer die zelfs de grootste scepticus weet te raken en te verrassen.` CARICE VAN HOUTEN `De Jong krijgt elke geest in beweging met zijn kennis en bevlogen energie.` DIEDERICK CROESE, CEO SINGULARITY UNIVERSITY NL ---- Wouter de Jong is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (onder andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie- en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Maud Beucker Andreae is freelance journalist en schreef samen met De Jong dit boek. Ze publiceert onder meer in Het Financieele Dagblad, NRC Handelsblad, JAN Magazine en Margriet.


Extra informatie: 
Paperback / softback
360 pagina's
Januari 2018
483 gram
210 x 145 x 20 mm
Maven Publishing
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: dinsdag
Dit artikel is aanwezig in onze winkel



Andere titels binnen de rubriek:
Psychologie algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Haemin  Sunim</b>,De dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
De dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
rust vinden in een drukke wereld

<b>Paolo  Valentino</b>,Catfulness
Paolo Valentino
Catfulness
Hoe een kat ons kan leren gelukkig en mindful te leven

<b>Bianca  Toeps</b>,Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit
Bianca Toeps
Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit

<b>Wouter de Jong</b>,Mindgym
Wouter de Jong
Mindgym

<b>Carien  Karsten</b>,Hoe swipe je een trauma weg?
Carien Karsten
Hoe swipe je een trauma weg?
Snelle traumatherapie?n zoals Flash en EMDR 2.0

<b>Judi  Ketteler</b>,Nooit meer liegen?
Judi Ketteler
Nooit meer liegen?

<b>Leander  Verdievel</b>,Het volgend-jaar-gezin
Leander Verdievel
Het volgend-jaar-gezin

<b>Tiny  Kanters</b>,Persoonlijke ontwikkeling op maat
Tiny Kanters
Persoonlijke ontwikkeling op maat

<b>Annemiek van Kessel</b>,Wat zit je haar goed!
Annemiek van Kessel
Wat zit je haar goed!

<b>Thomas  Harrison, Hilary  Connery</b>,Verslaving
Thomas Harrison, Hilary Connery
Verslaving

<b>Viviane  Dewever</b>,Leef nu en Geniet
Viviane Dewever
Leef nu en Geniet


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Henk van den Muijsenberg</b>,Voorkom en stop agressie op het werk
Henk van den Muijsenberg
Voorkom en stop agressie op het werk

<b>Margriet  Sitskoorn</b>,Het 50+ brein
Margriet Sitskoorn
Het 50+ brein
Ouder wordende hersenen in de moderne maatschappij

<b>Carl Gustav  Jung</b>,Het Rode Boek
Carl Gustav Jung
Het Rode Boek

<b>Mike  Bayer</b>,Je beste ik
Mike Bayer
Je beste ik

<b>Mark Manson</b>,Subtle Art of Not Giving a F*ck
Mark Manson
Subtle Art of Not Giving a F*ck
A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

<b>Ilse  Sand</b>,Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven
Ilse Sand
Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven
een gids voor hoogsensitieve personen en mensen met een gevoelige aard

<b>Esther  Perel</b>,Erotische intelligentie
Esther Perel
Erotische intelligentie

<b>Jelle  Hermus</b>,Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven

<b>Alice  Vlottes, Daan  Wienke</b>,Narcisme in relaties
Alice Vlottes, Daan Wienke
Narcisme in relaties

<b>Wendy  Wood</b>,Gelukkig met gewoontes
Wendy Wood
Gelukkig met gewoontes

<b>Wouter de Jong</b>,Mindgym, sportschool voor je geest
Wouter de Jong
Mindgym, sportschool voor je geest

<b>Karyl  Mcbride</b>,Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn
Karyl Mcbride
Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn
Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie

<b>Mungi  Ngomane</b>,De lessen van ubuntu
Mungi Ngomane
De lessen van ubuntu

<b>Gladwell Malcolm</b>,Talking to Strangers
Gladwell Malcolm
Talking to Strangers
What We Should Know about the People We Don`t Know

<b>Haemin  Sunim</b>,Houden van dingen die niet perfect zijn
Haemin Sunim
Houden van dingen die niet perfect zijn
Compassie voor jezelf en anderen