internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Psychologie
Psychologie algemeen
Bij u in huis op: dinsdag


Shunmyo Masuno

Zen & de kunst van eenvoudig leven

Gun jezelf een gelukkiger bestaan

€ 15.99


Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde

De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai

Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken.

Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als ‘Leer te leven in het moment’ worden afgewisseld met praktische lessen als ‘Zet je schoenen op een nette rij nadat je ze uitdoet’ – dat brengt overzicht in je leven. En door de prachtige, simpele pentekeningen krijg je als lezer de gelegenheid om echt te ontspannen.


De pers over Zen & de kunst van eenvoudig leven

‘Masuno doet voor geestelijke rommel wat Marie Kondo heeft gedaan voor huishoudelijke rommel: versimpelen en vereenvoudigen… Dit is een bestseller in Japan en zal zeker resoneren bij fans van zen, of iedereen die zijn drukke geest wil kalmeren.’ Publishers Weekly

‘Deze kleine schat moet op elk nachtkastje komen te liggen. Het maakt ons bewust van de meest gewone, alledaagse momenten van ons leven, en het onthult de rijkdom, vrede en vreugde die ontstaat door eenvoudig te leven.’ Allan Lokos, oprichter en leidende leraar, Community Meditation Centre, NYC

‘Een simpeler leven leiden is een oefening maar het is ook normaal en gewoon. De eenvoudige en relevante tips van Shunmyo Masuno beginnen voorzichtig en met de meest troostende alledaagsheid, wat voor ons, de uitgeputte massa, voelt als een warme adem van vertrouwdheid.’ Sarah Wilson, New York Times-bestsellerauteur




Extra informatie: 
Hardback
224 pagina's
Augustus 2019
378 gram
208 x 133 x 26 mm
Boekerij
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: dinsdag
Dit artikel is aanwezig in onze winkel



Andere titels binnen de rubriek:
Psychologie algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Andy  Puddicombe</b>,Headspace
Andy Puddicombe
Headspace
Voor een hoofd vol leegte

<b>Jan  Geurtz</b>,Wijzen naar de maan
Jan Geurtz
Wijzen naar de maan
Over de zoektocht naar verlichting in het dagelijks leven

<b>Robert  L. Leahy</b>,Therapie volgens het emotieschemamodel
Robert L. Leahy
Therapie volgens het emotieschemamodel
30 kenmerkende aspecten

<b>Laurence  Pinsard</b>,100% loslaten
Laurence Pinsard
100% loslaten
Het feel good-werkboek om bewust en ontspannen in het leven te staan

<b>Thibaud  Dumas</b>,Afkicken van de smartphone
Thibaud Dumas
Afkicken van de smartphone
Praktische tips en adviezen om los te komen van je scherm

<b>Elsbeth  Teeling</b>,Mom You Can
Elsbeth Teeling
Mom You Can
Meer geluk in werk en moederschap

<b>Jacqueline de Jong</b>,De kleine Carnegie
Jacqueline de Jong
De kleine Carnegie
Zijn boek over vriendschap en invloed samengevat
Kleine boekjes - grote inzichten 1

,<b>Pompeuze Prikkelparade</b>

Pompeuze Prikkelparade
De mens als dompteur van zijn bestaan

<b>David  Mangene</b>,How to not kill yourself
David Mangene
How to not kill yourself

<b>Manu  Adriaens</b>,Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers
Manu Adriaens
Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers

<b>Kamal  Ravikant</b>,Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)
Kamal Ravikant
Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)

<b>Angela  Wagemaker</b>,Uit elkaar? Gefeliciteerd!
Angela Wagemaker
Uit elkaar? Gefeliciteerd!

<b>Marga  Gooren, Mila de Koning</b>,Hart voor de dokter
Marga Gooren, Mila de Koning
Hart voor de dokter

<b>Tayyab  Rashid, Martin  Seligman</b>,Positieve psychotherapie
Tayyab Rashid, Martin Seligman
Positieve psychotherapie

<b>Fleur van Groningen</b>,Mijn kind, mijn spiegel
Fleur van Groningen
Mijn kind, mijn spiegel


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Margriet  Sitskoorn</b>,Het 50+ brein
Margriet Sitskoorn
Het 50+ brein
Ouder wordende hersenen in de moderne maatschappij

<b>Henk van den Muijsenberg</b>,Voorkom en stop agressie op het werk
Henk van den Muijsenberg
Voorkom en stop agressie op het werk

<b>Tara  Swart</b>,De bron
Tara Swart
De bron

<b>Anke  Visser</b>,Meidenvenijn in het mbo
Anke Visser
Meidenvenijn in het mbo

<b>Alice  Vlottes, Daan  Wienke</b>,Narcisme in relaties
Alice Vlottes, Daan Wienke
Narcisme in relaties

<b>Mike  Bayer</b>,Je beste ik
Mike Bayer
Je beste ik

<b>Mark  Ouwerkerk</b>,Passieplan
Mark Ouwerkerk
Passieplan

<b>Carl Gustav  Jung</b>,Het Rode Boek
Carl Gustav Jung
Het Rode Boek

<b>Mungi  Ngomane</b>,De lessen van ubuntu
Mungi Ngomane
De lessen van ubuntu

<b>Wendy  Wood</b>,Gelukkig met gewoontes
Wendy Wood
Gelukkig met gewoontes

<b>Gladwell Malcolm</b>,Talking to Strangers
Gladwell Malcolm
Talking to Strangers
What We Should Know about the People We Don`t Know

<b>Karyl  Mcbride</b>,Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn
Karyl Mcbride
Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn
Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie

<b>Marion  Lutke</b>,Durf te gaan!
Marion Lutke
Durf te gaan!

<b>Esther  Perel</b>,Erotische intelligentie
Esther Perel
Erotische intelligentie

<b>Barbara E. Hort</b>,Onzalige honger
Barbara E. Hort
Onzalige honger
\"ontmoet de psychische vampier in jezelf en anderen\"