internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Psychologie
Psychologie algemeen
Bij u in huis op: dinsdag


Shunmyo Masuno

Zen & de kunst van eenvoudig leven

Gun jezelf een gelukkiger bestaan

€ 15.99


Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde

De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai

Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken.

Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als ‘Leer te leven in het moment’ worden afgewisseld met praktische lessen als ‘Zet je schoenen op een nette rij nadat je ze uitdoet’ – dat brengt overzicht in je leven. En door de prachtige, simpele pentekeningen krijg je als lezer de gelegenheid om echt te ontspannen.


De pers over Zen & de kunst van eenvoudig leven

‘Masuno doet voor geestelijke rommel wat Marie Kondo heeft gedaan voor huishoudelijke rommel: versimpelen en vereenvoudigen… Dit is een bestseller in Japan en zal zeker resoneren bij fans van zen, of iedereen die zijn drukke geest wil kalmeren.’ Publishers Weekly

‘Deze kleine schat moet op elk nachtkastje komen te liggen. Het maakt ons bewust van de meest gewone, alledaagse momenten van ons leven, en het onthult de rijkdom, vrede en vreugde die ontstaat door eenvoudig te leven.’ Allan Lokos, oprichter en leidende leraar, Community Meditation Centre, NYC

‘Een simpeler leven leiden is een oefening maar het is ook normaal en gewoon. De eenvoudige en relevante tips van Shunmyo Masuno beginnen voorzichtig en met de meest troostende alledaagsheid, wat voor ons, de uitgeputte massa, voelt als een warme adem van vertrouwdheid.’ Sarah Wilson, New York Times-bestsellerauteur




Extra informatie: 
Hardback
224 pagina's
Augustus 2019
385 gram
208 x 133 x 27 mm
Boekerij
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: dinsdag
Dit artikel is aanwezig in onze winkel



Andere titels binnen de rubriek:
Psychologie algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Kristin  Vikjord</b>,Inner Spark
Kristin Vikjord
Inner Spark
Voel je licht in veeleisende tijden

<b>Puck van Groningen</b>,Psycholoog en (zelf)regulatie
Puck van Groningen
Psycholoog en (zelf)regulatie
Voor optimaal contact in de behandelkamer

<b>Carl Gustav  Jung</b>,Het Rode Boek
Carl Gustav Jung
Het Rode Boek

<b>Jeroen  Bartels</b>,Zelfregulatie bij jongeren met autisme
Jeroen Bartels
Zelfregulatie bij jongeren met autisme

<b>Alice  Vlottes, Daan  Wienke</b>,Narcisme in relaties
Alice Vlottes, Daan Wienke
Narcisme in relaties

<b>MARIJKE  VERKERK</b>,I DID IT
MARIJKE VERKERK
I DID IT

<b>Meik  Wiking</b>,De kunst van herinneringen maken
Meik Wiking
De kunst van herinneringen maken

<b>Elise  Cordaro</b>,Anders gaat ook
Elise Cordaro
Anders gaat ook
Hoe ik functioneer met autisme en ADHD


Yvonne Mol
Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in
Langzamer leven in een snelle wereld

<b>Pascale  Crauwels</b>,De kracht van sofrologie
Pascale Crauwels
De kracht van sofrologie
Zachte bewegings-en ademtechnieken die je leven veranderen

<b>Mariska  Klein Velderman, Fieke  Pannebakker</b>,Als je ouders uit elkaar gaan
Mariska Klein Velderman, Fieke Pannebakker
Als je ouders uit elkaar gaan
Werkboek voor jongeren met ouders in scheiding

<b>Daniel  Kahneman</b>,Ons feilbare denken
Daniel Kahneman
Ons feilbare denken
Thinking, fast and slow

<b>Ralf  Caers, Marijke  De Couck</b>,Aan het roer van NV Mezelf
Ralf Caers, Marijke De Couck
Aan het roer van NV Mezelf
Maak jezelf weerbaar tegen stress, frustatie en burn-out

<b>Wilfried  Van Craen</b>,Weet je, ik heb het ook niet gemakkelijk
Wilfried Van Craen
Weet je, ik heb het ook niet gemakkelijk
Hoe mindfulness en Montaigne helpen als het leven niet loopt zoals je had gedacht

<b>Agnes  Wené</b>,Fluitend door het leven
Agnes Wené
Fluitend door het leven
Hoe vogels spotten je weer in evenwicht brengt

<b>Sandra  De Clercq</b>,Begrijp me dan toch!
Sandra De Clercq
Begrijp me dan toch!
Handboek voor sterkere, liefdevolle relaties

<b>Leen  Dendievel</b>,HARD
Leen Dendievel
HARD


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Margriet  Sitskoorn</b>,HersenHack
Margriet Sitskoorn
HersenHack

<b>Jan  Geurtz</b>,Addicted to love
Jan Geurtz
Addicted to love
the path to self-acceptance and happiness in relationships

<b>Tara  Swart</b>,De bron
Tara Swart
De bron

<b>Jan  Geurtz</b>,Verslaafd aan liefde
Jan Geurtz
Verslaafd aan liefde
de weg naar zelfacceptatie en geluk in relaties

<b>Héctor  García, Francesc  Miralles</b>,Shinrin-yoku
Héctor García, Francesc Miralles
Shinrin-yoku
Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven

<b>Mark  Manson</b>,Alles is f*cked
Mark Manson
Alles is f*cked

<b>Esther  Perel</b>,Erotische inelligentie
Esther Perel
Erotische inelligentie

<b>Janne  Schuijn</b>,Wat nou als het ook anders kan?
Janne Schuijn
Wat nou als het ook anders kan?

<b>Paul  Verhaeghe</b>,Intimiteit
Paul Verhaeghe
Intimiteit

<b>Mark  Tigchelaar, Oscar de Bos</b>,Focus AAN/UIT
Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
Focus AAN/UIT
Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding

<b>Nienke  Wijnants</b>,Twintigerstwijfels & dertigersdilemma`s
Nienke Wijnants
Twintigerstwijfels & dertigersdilemma`s
De belangrijkste loopbaan- en levensvragen van millennials

<b>Huub  Buijssen</b>,De heldere eenvoud van dementie
Huub Buijssen
De heldere eenvoud van dementie
Helpen zonder jezelf te verliezen

<b>Romilla  Ready, Kate  Burton</b>,NLP voor dummies
Romilla Ready, Kate Burton
NLP voor dummies
Voor Dummies

<b>Prinses Märtha Louise  Unknown, Elisabeth  Nordeng-Samnøy</b>,Hooggevoelig geboren
Prinses Märtha Louise Unknown, Elisabeth Nordeng-Samnøy
Hooggevoelig geboren

<b>Ryder  Carroll</b>,De Bullet Journal Methode
Ryder Carroll
De Bullet Journal Methode