Welkom bij onze webshop
Wij verzenden naar Nederland en België

  • Saskia van Velzen,Lachyoga
  • Saskia van Velzen,Lachyoga
Saskia van Velzen,Lachyoga
Lachyoga
lachen zonder reden!
€ 12.99

Levertijd: 1 tot 2 werkdagen

Kinderen lachen wel 300 keer per dag, volwassenen gemiddeld nog maar 15 keer. Terwijl lachen zo gezond is! Onze natuurlijke lach is afhankelijk van veel factoren, maar er zijn kennelijk niet veel redenen om te lachen... We lachen vaker niet dan wel. Lachyoga wacht niet op de omstandigheden waardoor we gaan lachen, maar maakt van lachen een oefening. Effecten: je gezondheid neemt toe, je hebt minder last van stemmingswisselingen, je kunt meer en beter presteren, je sociale leven krijgt meer diepgang en je kunt uitdagingen in het leven beter aan. Lachyoga laat je zien waarom je meer zou moeten én kunnen lachen. De 40 basisoefeningen zijn bedoeld voor alle lachyogabeoefenaars. Ze worden aangevuld met tips voor workshopbegeleiders bij het begeleiden van grote en kleine groepen.

Extra informatie:
Ankertjes 365
Paperback / softback
128 pagina's
Maart 2014
136 gram
180 x 120 x 12 mm
EAN: 9789020210651
Uitgeverij AnkhHermes

Levertijd: 1 tot 2 werkdagen