internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Huishouden, koken
Dieetboeken
Bij u in huis op: dinsdag


Rowan van der Voort Merijn Schoeber Sander Roex

My shredded lifestyle

the ultimate guide to your dream physique

€ 29.95


Right before summer, many people start diets in the hope to gain their ultimate Dream Physique in no time. Year after year, this keeps failing. It is still difficult to figure out what is effective and what is not, despite the fact more and more information about nutrition and health is available. Over the last 6 years, Youtuber and Certified Personal Trainer Merijn Schoeber has developed a lifestyle based entirely on science and his own experiences. Avoid unhealthy diets that make you fail to achieve your health goals and your Dream Physique. These provide only short-term results and are often difficult to maintain. In this book, Merijn Schoeber hands you the ultimate roadmap to a Dream Physique. The book is written in such a way that it is applicable to both men and women. Furthermore, Merijn Schoeber shows: • How to lose fat without too many restrictions, even in the long run • How to create the right mindset and how to set goals • How to determine how much and which food you need • How to move and exercise in combination with this lifestyle • How to maintain focus • How to deal with fables, myths, negativity and even jealousness Also, this book will provide you sufficient (free) tools to help you achieve your goals ABOUT MERIJN Merijn Schoeber is known for his YouTube Channel and worldwide online coaching platform `Student Aesthetics`. He quit college prematurely to focus on fitness and entrepreneurship. He loves to share his passion and learning moments for achieving a Dream Physique. His investigative character and active attitude have contributed to the development of his own lifestyle, also known as My Shredded Lifestyle.



Taal / Language : English

Extra informatie: 
Paperback / softback
136 pagina's
Met illustraties
September 2017
444 gram
241 x 171 x 12 mm
365PUBLISHERZ
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: dinsdag



Andere titels binnen de rubriek:
Dieetboeken
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Janneke  Koeman, Amande  Koeman</b>,Gezond slank met de Foodsisters
Janneke Koeman, Amande Koeman
Gezond slank met de Foodsisters
Makkelijke, suikervrije en koolhydraatarme recepten

<b>Sonja  Bakker</b>,Summerproof met Sonja
Sonja Bakker
Summerproof met Sonja

<b>Netty van Kaathoven</b>,Wat echt werkt | Eten in aandacht
Netty van Kaathoven
Wat echt werkt | Eten in aandacht


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Fajah  Lourens</b>,Killerbody 2
Fajah Lourens
Killerbody 2
100 slanke en snelle recepten

<b>Sonja  Bakker</b>,Summerproof met Sonja
Sonja Bakker
Summerproof met Sonja

<b>Merijn  Schoeber, Sander  Roex, Rowan van der Voort</b>,My shredded lifestyle
Merijn Schoeber, Sander Roex, Rowan van der Voort
My shredded lifestyle

<b>Michael Dr. Mosley</b>,Het slimmedarmendieet
Michael Dr. Mosley
Het slimmedarmendieet
hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen

<b>Amy  Ramos</b>,Het keto-dieet compleet
Amy Ramos
Het keto-dieet compleet
Simpel en snel: in max 30 minuten op tafel inclusief 14 dagen maaltijdplan

<b>Oanh  Ha Thi Ngoc</b>,Koolhydraatarme Wereldgerechten
Oanh Ha Thi Ngoc
Koolhydraatarme Wereldgerechten

<b>Natalia  Rakhorst, Walter  Rakhorst</b>,Lekker eten en afvallen met Project Gezond deel 2
Natalia Rakhorst, Walter Rakhorst
Lekker eten en afvallen met Project Gezond deel 2
Genieten aan tafel ?n op de weegschaal

<b>Anna-Karina van Denderen</b>,Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
de allerlekkerste recepten voor een gezonde leefstijl

<b>Sonja  Bakker</b>,Slimmer Slank met Sonja
Sonja Bakker
Slimmer Slank met Sonja

<b>Janneke  Koeman, Amande  Koeman</b>,Gezond slank met de Foodsisters
Janneke Koeman, Amande Koeman
Gezond slank met de Foodsisters
Makkelijke, suikervrije en koolhydraatarme recepten

<b>Hanno  Pijl, Karine  Hoenderdos</b>,Diabetes type 2? Het kookboek
Hanno Pijl, Karine Hoenderdos
Diabetes type 2? Het kookboek
maak jezelf beter

<b>Leonard  Hofstra</b>,Snel Slim
Leonard Hofstra
Snel Slim
succesvolle lifestyle interventie methode

<b>Deborah  Gray</b>,500 koolhydraatarme gerechten
Deborah Gray
500 koolhydraatarme gerechten
heerlijke caloriearme recepten voor elk moment van de dag

<b>Yvonne  Lemmers</b>,Grip op koolhydraten, snelle en makkelijke weekmenu`s
Yvonne Lemmers
Grip op koolhydraten, snelle en makkelijke weekmenu`s

<b>Linda  Nordholt</b>,Het koolhydraatarme 60 dagen menu
Linda Nordholt
Het koolhydraatarme 60 dagen menu
Van koolhydraatarm naar op gewicht