internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Diverse fiction
Non-fictie vrije tijd /algemeen
Bij u in huis op: zaterdag
Bestel vóór: 23:15


Marianne van den Heuvel

De Positiviteit van Pilates

beweeg jezelf weg van pijn en stress

€ 12.50


Wilt u een mooier en soepeler lichaam zonder intensief te sporten? Zoekt u iets dat helpt tegen rugpijn, incontinentie of stress? Maak dan kennis met de bewegingsmethode Pilates. Je kunt eraan beginnen zonder dat je ooit aan sport hebt gedaan. Iedereen kan het leren, jong en oud, het wordt op vele niveaus gegeven en binnen enkele lessen merk je al resultaat. Pilates is perfect te combineren met verschillende sporten en voorkomt blessures. Het is niet voor niets dat sporters als Serena en Venus Williams, Tiger Woods en Kobe Bryant aan Pilates doen. Hocus Pocus? Nee hoor, Pilates past. ‘Verandering gebeurt door beweging en bewegen heelt. Lichamelijke gezondheid kan niet worden bereikt door er veel over te denken, noch kan het worden gekocht.’ (Joseph Pilates) Marianne van den Heuvel (1966) kreeg als professioneel violiste schouderklachten. Pilates bleek de oplossing, nadat ze verschillende therapieën en sporten had uitgeprobeerd. Ze was zo enthousiast over het bereikte resultaat dat ze zelf de opleiding voor trainer deed. Met dit boek wil ze haar ervaring van tien jaar lesgeven en vooral haar passie voor Pilates doorgeven.


Extra informatie: 
Paperback / softback
Met illustraties
September 2018
236 gram
298 x 210 x 5 mm
Violisteschrijft


Bij u in huis op: zaterdag
Bestel vóór: 23:15



Andere titels binnen de rubriek:
Non-fictie vrije tijd /algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Steve  Murphy, Javier  Peña</b>,Manhunters - Onze jacht op Pablo Escobar
Steve Murphy, Javier Peña
Manhunters - Onze jacht op Pablo Escobar
Het verhaal van de echte DEA-agenten uit de Netflix-hitserie Narcos

<b>Jim  Jansen</b>,Eureka!
Jim Jansen
Eureka!
Nederlandse topwetenschappers over hun belangrijkste moment van inzicht

<b>Natascha  Pitz</b>,Het grote creatieve doeboek voor volwassenen
Natascha Pitz
Het grote creatieve doeboek voor volwassenen

<b>Tako  Rietveld</b>,Handboek Jeugdparticipatie
Tako Rietveld
Handboek Jeugdparticipatie
Kinderen worden geen mensen, ze zijn het al

<b>Greta  Thunberg</b>,Niemand is te klein om het verschil te maken
Greta Thunberg
Niemand is te klein om het verschil te maken

<b>Greta  Thunberg</b>,Niemand is te klein om het verschil te maken (set)
Greta Thunberg
Niemand is te klein om het verschil te maken (set)

<b>Erwin van Ballegoij, Edwin  Mathlener</b>,Sterren en Planeten 2020
Erwin van Ballegoij, Edwin Mathlener
Sterren en Planeten 2020


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Marian  Donner</b>,Zelfverwoestingsboek
Marian Donner
Zelfverwoestingsboek

<b>.  (red.)</b>,Vakantieboek voor professionals en managers 2019
. (red.)
Vakantieboek voor professionals en managers 2019

<b>Xelly Cabau  Van Kasbergen</b>,I look like shit today
Xelly Cabau Van Kasbergen
I look like shit today
Alle do`s en don`ts in ??n boek-beauty, sport, food & mind

<b>Erik Bertrand  Larssen</b>,Helweek;Genadeloos, set 2 delen
Erik Bertrand Larssen
Helweek;Genadeloos, set 2 delen
Larssen pakketaanbieding

<b>Diana  Leeflang</b>,Offline
Diana Leeflang
Offline
Creatieve lifehacks, lijstjes en lievelingsprojecten

<b>Ivo  Jansen</b>,We love you
Ivo Jansen
We love you

<b>Gerard  Janssen</b>,Outdoor
Gerard Janssen
Outdoor

<b>Jaap  Rameijer</b>,Van Anunnaki tot Illuminati
Jaap Rameijer
Van Anunnaki tot Illuminati

<b>Inge  Miltenburg-Bos</b>,Sterker door tegenslag
Inge Miltenburg-Bos
Sterker door tegenslag

<b>Michelle  Shanti</b>,Godin op hoge hakken
Michelle Shanti
Godin op hoge hakken

<b>Sebastian  Frenzel, Simon  Zimpfer</b>,Escape adventures: Koningen en Alchemisten
Sebastian Frenzel, Simon Zimpfer
Escape adventures: Koningen en Alchemisten
H?t escape roomspel voor thuis!

<b>Robert  Haagsma</b>,Passion for vinyl
Robert Haagsma
Passion for vinyl
a tribute to all who dig the groove

<b>Friederike de Raat</b>,Een boek vol taalfouten
Friederike de Raat
Een boek vol taalfouten

,<b>Officiele Fortnite outfits</b>

Officiele Fortnite outfits
Fortnite 1

,<b>Best of Quest: 75 hoogtepunten uit 15 jaar Quest</b>

Best of Quest: 75 hoogtepunten uit 15 jaar Quest