Waarom moet ik op tijd slapen?
• en andere vragen over een gezonde geest •

Hoeveel slaap heb ik nodig?
• Hoe kan een ontbijt mijn hersenen helpen?
• Hoe ga ik het beste om met stress?
De antwoorden op deze en nog veel meer vragen vind je in dit boek.

Extra informatie:
Waarom moet ik ...?