Gratis verzending vanaf € 30
Wij verzenden naar Nederland en België

  • David Dewulf,Jezelf accepteren incl
  • David Dewulf,Jezelf accepteren incl
David Dewulf,Jezelf accepteren incl
Jezelf accepteren
€ 15.99

Levertijd: 2 tot 4 werkdagen

Compassie is een van de nieuwe kernthema`s in mindfulness. Een belangrijk element van compassie is mededogen voor jezelf. Onze maatschappij verlangt steeds meer van ons, en dus is het zaak om niet onder de druk te bezwijken. Soms mogen we best wat minder hard zijn, niet alleen voor de ander, maar ook voor onszelf. Jezelf accepteren, met mindfulness en compassie toont aan de hand van concrete voorbeelden en oefeningen wat het belang is van zelfcompassie. De bijbehorende cd bevat zeven meditaties die je op weg zetten naar meer mededogen voor jezelf.

Focus op compassie, een van de nieuwe kernthema`s van mindfulness
Gebaseerd op een nieuwe training van David Dewulf.


Extra informatie:

Hardback
112 pagina's
April 2013
286 gram
208 x 146 x 18 mm
EAN: 9789401406925
Lannoo

Levertijd: 2 tot 4 werkdagen