internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Psychologie
Psychologie algemeen
Bij u in huis op: dinsdag


Nele Callewaert An Beazar

Weet waarom je (te veel) eet

als je toch zo graag eet, waarom word je daar dan niet gelukkig van?

€ 22.99


Je vindt wel duizend technieken om af te vallen: van calorieën tellen tot alleen nog shakes drinken, van alle koolhydraten mijden tot je porties halveren. Toponderneemster An Beazar probeerde die ook tevergeefs uit maar gooide, na 20 jaar worstelen met ongecontroleerd eetgedrag en een laag zelfbeeld, radicaal de boeg om. Ze was als zoveel mensen: zo graag eten (als troost, als stressbevrijding, als behoeftebevrediging), maal daar toch geen geluk in vinden, alleen maar meer kilo`s. In dit boek legt An, samen met specialiste Nele Callewaert, uit hoe ze haar eetpatroon helemaal kon bijsturen. Niet door te diëten, maar door een knop in haar hoofd om te draaien. Vandaag ligt ze helemaal niet meer wakker over haar eetgedrag of gewicht.


Extra informatie: 
Paperback / softback
208 pagina's
Maart 2019
451 gram
230 x 150 x 24 mm
Borgerhoff & Lamberigts
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: dinsdag



Andere titels binnen de rubriek:
Psychologie algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Carolina  Bont</b>,Hoogsensitiviteit als kracht
Carolina Bont
Hoogsensitiviteit als kracht

<b>Haemin  Sunim</b>,Houden van dingen die niet perfect zijn
Haemin Sunim
Houden van dingen die niet perfect zijn
Compassie voor jezelf en anderen

<b>Shunmyo  Masuno</b>,Zen & de kunst van eenvoudig leven
Shunmyo Masuno
Zen & de kunst van eenvoudig leven
Gun jezelf een gelukkiger bestaan

<b>Wim  Meeus</b>,Vallen en opstaan in de adolescentie
Wim Meeus
Vallen en opstaan in de adolescentie
een overzicht van de ontwikkeling van 12 tot 25 jaar

<b>Jordan  Peterson</b>,12 regels voor het leven
Jordan Peterson
12 regels voor het leven
Een remedie tegen chaos

<b>Deborah A.  Olson</b>,Succes
Deborah A. Olson
Succes
de psychologie van het optimaal presteren

<b>Jan Jacob  Stam</b>,De meedogenloze schoonheid van de samenleving
Jan Jacob Stam
De meedogenloze schoonheid van de samenleving


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Jan  Geurtz</b>,Addicted to love
Jan Geurtz
Addicted to love
the path to self-acceptance and happiness in relationships

<b>Margriet  Sitskoorn</b>,HersenHack
Margriet Sitskoorn
HersenHack

<b>Paul  Verhaeghe</b>,Intimiteit
Paul Verhaeghe
Intimiteit

<b>Jan  Geurtz</b>,Verslaafd aan liefde
Jan Geurtz
Verslaafd aan liefde
de weg naar zelfacceptatie en geluk in relaties

<b>Nienke  Wijnants</b>,Twintigerstwijfels & dertigersdilemma`s
Nienke Wijnants
Twintigerstwijfels & dertigersdilemma`s
De belangrijkste loopbaan- en levensvragen van millennials

<b>Stefanie  Stahl</b>,Het kind in je een thuis geven
Stefanie Stahl
Het kind in je een thuis geven
De oplossing voor (bijna) al je problemen

<b>Mark  Manson</b>,Alles is f*cked
Mark Manson
Alles is f*cked

<b>Mark  Tigchelaar, Oscar de Bos</b>,Focus AAN/UIT
Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
Focus AAN/UIT
Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding

<b>Esther  Perel</b>,Erotische inelligentie
Esther Perel
Erotische inelligentie

<b>Janne  Schuijn</b>,Wat nou als het ook anders kan?
Janne Schuijn
Wat nou als het ook anders kan?

<b>Huub  Buijssen</b>,De heldere eenvoud van dementie
Huub Buijssen
De heldere eenvoud van dementie
Helpen zonder jezelf te verliezen

<b>Stephane  Garnier, Laura  Hawkins</b>,Doe en denk als een kat- Het werkboek
Stephane Garnier, Laura Hawkins
Doe en denk als een kat- Het werkboek
Stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

<b>Romilla  Ready, Kate  Burton</b>,NLP voor dummies
Romilla Ready, Kate Burton
NLP voor dummies
Voor Dummies

<b>Barbara E. Hort</b>,Onzalige honger
Barbara E. Hort
Onzalige honger
\"ontmoet de psychische vampier in jezelf en anderen\"

<b>Haemin  Sunim</b>,Houden van dingen die niet perfect zijn
Haemin Sunim
Houden van dingen die niet perfect zijn
Compassie voor jezelf en anderen