Gratis verzenden vanaf 20,- (NL)
Bestellen zonder account aan te maken!

  • Daniël Goleman, Tsoknyi Rinpoche,Waarom we mediteren
  • Daniël Goleman, Tsoknyi Rinpoche,Waarom we mediteren
Daniël Goleman, Tsoknyi Rinpoche,Waarom we mediteren
Waarom we mediteren
De wetenschap en praktijk van een kalmere geest
€ 22.99
24 Bij u in huis op: vrijdag
Bestel vóór: 13:00

Dit artikel is aanwezig in onze winkel in Heerenveen



In Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden Goleman en Rinpoche een frisse kijk op meditatie. Deze gids zal je geest kalmeren en bevrijden, of je nu bekend bent met mediteren of niet.


Recensie:
Psychologie Magazine
Miriam Evers '

`In dit boek van de toonaangevende meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche en psycholoog Daniel Goleman krijg je naast waardevolle inzichten uit de wetenschap ook nieuwe, praktische tips die je helpen om nu wél te starten met mediteren of je meditatiebeoefening naar een volgend niveau te brengen.`

'

Extra informatie:

Paperback / softback
240 pagina's
November 2022
336 gram
209 x 136 x 23 mm
EAN: 9789045045115
Atlas Contact

24 Bij u in huis op: vrijdag
Bestel vóór: 13:00

Dit artikel is aanwezig in onze winkel in Heerenveen