Welkom op onze website
Wij verzenden naar Nederland en België

  • Anja van Geel, Joris Hermans,Voeding en sport
  • Anja van Geel, Joris Hermans,Voeding en sport
Anja van Geel, Joris Hermans,Voeding en sport
Voeding en sport
een handboek voor trainers, begeleiders en (topsporters)
€ 27.50
Levertijd: 1 tot 2 werkdagen



Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Tevens worden onderwerpen als sportvoedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees onder de loep genomen. Het boek is oorspronkelijk ontwikkeld voor NOC*NSF. Met een voorwoord van Gerard Kemkers.


Extra informatie:

Paperback / softback
160 pagina's
Augustus 2016
353 gram
240 x 160 x 13 mm
EAN: 9789021563169
Kosmos Uitgevers

Levertijd: 1 tot 2 werkdagen