Moet je je gewoon neerleggen bij ‘zware botten’ en ‘zwembandjes’? Timothy Ferriss onderzocht met behulp van medici en wetenschappers of erfelijkheid je inderdaad een lichaam kan opleggen waar je niet gelukkig mee bent. Tims uitgebalanceerde dieet- en trainingsprogramma is het verrassende antwoord op vijftien jaar onderzoek naar de vraag: hoe omzeil je je genen en krijg je het perfecte figuur en de beste seks aller tijden? En hoe krijg je met de kleinste aanpassingen (en, laten we wel wezen, zo min mogelijk moeite) de meeste energie en de beste resultaten?

Duizenden tests, interviews en praktijkervaring later is er nu eindelijk Body, een lijfboek met alle antwoorden, voor mannen én vrouwen. Van de sportschool tot de slaapkamer: vergeet wat hip en ‘happening’ is en doe wat echt werkt!

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 590 pagina's Met illustraties Verschenen: september 2011 Gewicht: 1123 gram Formaat: 240 x 170 x 38 mm Boekerij

Ferris, Timothy, Body in Herdruk, dit artikel is in herdruk. Verwachte herdrukdatum is 29-09-2012 Prijs Euro 24.95

Populaire titels binnen deze rubriek: M. Y. Horn Passie & Power leven met hart en ziel Hanneke Van den Nieuwenhof Thuiskomen = Coming home architectural Design Joseph Prince Bestemd voor de overwinning Leven vanuit de Overvloedige Genade van God Sjouke van de Kolk Versimpel je leven Handboek voor gezin & opvoeding, huis, relaties, liefde, werk en jezelf Jack Botermans, Wim van Grinsven Mijn broer had er ook zo één! Brommers in de jaren vijftig en zestig Krols, Birgit De Kus de meest ophefmakende kussen aller tijden Patricia Steur Dedicated by Blood Renaissance of Ta Moko Claudette Halkes, Annemarieke Piers Naaien en zo handwerken voor snelle Henkies Ger Bouten Vivre! Nederlandse wijnboeren in Frankrijk Nederlandse wijnboeren in Frankrijk Tiany Kiriloff Every Inch a Lady Hans Ubbink, Bart Chabot, Marcel Roser, Francine Oomen Hu.man Holidays / 10 vakantiedoeboek Marieke Henselmans Besparen maar! Tips, adviezen en inspirerende ideeën voor elk seizoen Denise Hulst Veel te doen, weinig tijd? Meer kwaliteit van leven door een andere aanpak Verniest , Jos Coca-Cola Meer kwaliteit van leven door een andere aanpak Ad van Nieuwpoort en Ruben van Zwieten Bijbel op de Zuidas Retour, Patrick Résidences de style rêves intemporels E. van Diepen Gezond en Energiek Zwanger mom in balance Esther van Diepen Els Jacobs Minimorfoses de 35 beste opruimacties van De HuishoudCoach S. Pole Pukka een ayurvedische lifestyle Julie Jackson Achterlijke gladiool borduren voor bitches