Voeding bepaalt de kwaliteit en de energie van je lichaam! Gezonde voeding wordt vaak als saai, truttig en niet lekker bestempeld. Dat zegt meer over de onwetendheid over gezonde voeding dan over de voeding zelf, die je lichaam swingende en sexy voordelen geeft. In Gezond eten, makkelijker dan je denkt worden de basisprincipes van gezond eten op een zeer overzichtelijke wijze uitgelegd - en dat gaat veel verder dan gezonde voeding. Gezond eten is een synergetisch geheel van voeding, gedachten, ademhaling en energiebeheer. Sonja Kimpen geeft honderd en een tips in overzichtelijke hoofdstukken: - hoe organiseer ik mijn boodschappen en hoe deel ik mijn kasten in? - hoe kan gezonde voeding mijn 'goesting' in dikmakende snoep wegnemen? - hoe kan ik gezond eten als ik ploegenarbeid doe, een voedselallergie heb, weinig tijd heb om te koken en vooral.. als ik geen zin heb om te koken! - hoe krijg ik mijn ukjes zover dat ze kiezen voor gezond?

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 276 pagina's Verschenen: oktober 2006 Gewicht: 763 gram Formaat: 200 x 200 x 19 mm Standaard Uitgeverij

Kimpen, Sonja, Gezond eten Prijs Euro 22.50   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: woensdag Betaal vóór: 16:00

Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek: Elizabeth Peyton-Jones Eet jezelf jong zie er jaren jonger uit door dit revolutionaire dieet

Populaire titels binnen deze rubriek: Dr. Pierre Dukan Het Dukan Dieet - de recepten de Franse oplossing voor permanent gewichtsverlies Marijke de Waal Malefijt & Tanja Visser Het energie herstelplan Energie door geneeskrachtige voeding Pierre Dukan Het Dukan Dieet-Kookboek Culinair genieten: weekmenu`s, inspirerende gerechten, tips en uitleg Mike Moreno Het 17-dagendieet de makkelijke manier om gezond en blijvend gewicht te verliezen H.A. Kosters Het geheim van slanke mensen eten wat je wilt en afvallen Dr. Pierre Dukan Het Dukan Dieet De Franse oplossing voor permanent gewichtsverlies G. Blair-West Afvallen zonder Afzien inzicht in de Psychologie & Sabotage van Gewichtsverlies Angela La Grand Super snel weer Super fit! Anne Marie Reuzenaar Het heden ik kookboek Lekker eten ondanks candida, ME, hypoglykemie en voedselalergieen Peter J. D'Adamo en C. Whitney Bloedgroep A zakboekje Yvonne Lemmers, Thea Bremer Grip op Koolhydraten Kookboek 2 nieuwe recepten en voorbeeldmenu`s volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. Met extra uitleg over het koolhydratenuur. Bart Debaere Koken zonder melk of eieren A. Becks, H. Havers Eet je slank de dietistenmethode, met mentale coaching, tips en beweegadviezen Nelleke Stegeman Levenslang lekker eten Informatief kookboek voor mensen met diabetes Arthur Agatston South Beach Dieet - Optimaal effect meer gewichtsverlies in minder tijd en een gezonde levensstijl Christine France Cholesterol- en vetarm koken ruim 220 heerlijke, gezonde recepten voor iedereen B. Braun Wat de weegschaal niet vertelt over overgewicht en afvallen Sonja Kimpen Gezond eten makkelijker dan je denkt makkelijker dan je denkt! Kookboek voor diabetici A.N. Tsachigova Slank & Fit de succesformule