internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Rijks
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Psychologie
Psychologie algemeen
Bij u in huis op: woensdag
Bestel vóór: 23:15


Kate Collins-Donnelly

Weg met het angstduiveltje

€ 21.95


Pieker je veel? Ben je regelmatig zo angstig dat je beverig, duizelig of misselijk wordt en bijna niet kunt ademen? Vermijd je situaties of dingen waar je bang voor bent? Probeer je angstige gedachten te verdrijven met bepaalde rituelen, zoals iets meerdere keren controleren? Het angstduiveltje wil maar één ding: zich voeden met jouw angst. Hoe meer angsten jij hebt, hoe sterker hij wordt. De enige manier om hem te stoppen is zijn favoriete eten - jouw angst - bij hem weg te houden. Dan zal hij krimpen en uiteindelijk verdwijnen. Dit werkboek is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en staat vol met activiteiten, oefeningen en praktijkvoorbeelden. Het leert kinderen van 10 jaar en ouder waarom ze bang worden en hoe ze hun angst kunnen herkennen en onder controle kunnen krijgen. Jongeren kunnen met dit boek zelfstandig of onder begeleiding aan de slag om hun angst, paniek, fobie of dwang te overwinnen. Kate Collins-Donnelly is zelfstandig gevestigd psycholoog en therapeut in Sheffield, Engeland. In 2014 won Weg met het angstduiveltje de publieksprijs van de Britse schoolbibliotheken voor het beste informatieve boek.


Extra informatie: 
Paperback / softback
Met illustraties
April 2016
328 gram
241 x 170 x 12 mm
Nieuwezijds b.v.
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: woensdag
Bestel vóór: 23:15



Andere titels binnen de rubriek:
Psychologie algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Adam  Grant</b>,Het kan ook anders
Adam Grant
Het kan ook anders

<b>Ingrid  Steenhuis, Wil  Overtoom</b>,Positieve leefstijlverandering
Ingrid Steenhuis, Wil Overtoom
Positieve leefstijlverandering

<b>Barbara L.  Fredrickson</b>,LIEFDE 2.0 (POD)
Barbara L. Fredrickson
LIEFDE 2.0 (POD)

<b>Lex  Goos</b>,Kleine momenten van geluk
Lex Goos
Kleine momenten van geluk

<b>David  Dewulf</b>,Mindfulness werkboek
David Dewulf
Mindfulness werkboek

<b>Suzanne  Weusten, Kees  Kraaijeveld</b>,Nooit meer de weg kwijt in je brein
Suzanne Weusten, Kees Kraaijeveld
Nooit meer de weg kwijt in je brein

<b>Viktor E. Frankl</b>,De zin van het bestaan
Viktor E. Frankl
De zin van het bestaan
Een psycholoog beleeft het concentratiekamp & een inleiding tot de logotherapie

<b>Wouter de Jong</b>,MINDGYM
Wouter de Jong
MINDGYM

<b>Wax Ruby</b>,How to Be Human
Wax Ruby
How to Be Human
The Manual

<b>Gawdat, Mo</b>,Gawdat*Solve for Happy
Gawdat, Mo
Gawdat*Solve for Happy

<b>Rolf  Dobelli</b>,De kunst van goed leven
Rolf Dobelli
De kunst van goed leven

<b>Mats  Billmark, Susan  Billmark</b>,Leva
Mats Billmark, Susan Billmark
Leva
Minder stress, meer genieten


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Barbara L.  Fredrickson</b>,LIEFDE 2.0 (POD)
Barbara L. Fredrickson
LIEFDE 2.0 (POD)

<b>Haemin  Sunim</b>,Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Rust vinden in een drukke wereld

<b>HĂ©ctor  GarcĂ­a, Francesc  Miralles</b>,Ikigai
HĂ©ctor GarcĂ­a, Francesc Miralles
Ikigai
De Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven

<b>Mark  Manson</b>,De edele kunst van not giving a fuck
Mark Manson
De edele kunst van not giving a fuck

<b>Mark  Ouwerkerk</b>,Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?

<b>Adinda de Vreede</b>,Helpende gedachten
Adinda de Vreede
Helpende gedachten

<b>Viktor E. Frankl</b>,De zin van het bestaan
Viktor E. Frankl
De zin van het bestaan
Een psycholoog beleeft het concentratiekamp & een inleiding tot de logotherapie

<b>Shamash  Alidina</b>,De kleine mindfulness voor dummies
Shamash Alidina
De kleine mindfulness voor dummies

<b>Judith  Lewis Herman</b>,Trauma en herstel
Judith Lewis Herman
Trauma en herstel

<b>Edwin  Selij</b>,Breek je vrij!
Edwin Selij
Breek je vrij!

<b>Jan  Geurtz</b>,Addicted to Love (POD)
Jan Geurtz
Addicted to Love (POD)
The path to self-acceptance and happiness in relationships

<b>Robin  Stevens</b>,De kracht van NLP
Robin Stevens
De kracht van NLP

<b>Rob  Willson, Rhena  Branch</b>,De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies
Rob Willson, Rhena Branch
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies
Voor Dummies

<b>Hardinge Frances</b>,Skinful of Shadows
Hardinge Frances
Skinful of Shadows

<b>Ad  Kerkhof</b>,Boom Hulpboek Piekeren
Ad Kerkhof
Boom Hulpboek Piekeren
Boom Hulpboek