Heftige emoties en nare gedachten kunnen ons leven beheersen als we niet weten waar ze vandaan komen, wat we ermee aan moeten en hoe we ons ervan kunnen bevrijden. Louter overleven en vermijden, angsten en conflicten zijn het gevolg. Dat is onnodig, omdat veel van deze gevoelens en gedachten berusten op illusies, die we hebben ontwikkeld om pijnlijke gevoelens uit onze kindertijd te verdringen. Hoe nuttig deze onbewuste overlevingsstrategieën ook kunnen zijn voor een kind, voor de volwassene werken ze voornamelijk destructief.

In het vervolg op De herontdekking van het ware zelf schetst Ingeborg Bosch treffend en herkenbaar hoe illusies ons leven moeilijker en pijnlijker maken dan nodig is. Aan de hand van duidelijke voorbeelden legt Bosch uit hoe we dit illusoire lijden een halt toe kunnen roepen. Ze geeft ons de sleutel om te ontsnappen uit de doolhof van soms overweldigende en vaak onbegrepen gevoelens en gedachten, en brengt ons een stap dichter bij emotionele harmonie.
 

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 336 pagina's Verschenen: juli 2007 Gewicht: 489 gram Formaat: 210 x 135 x 31 mm Atlas-Contact

Lees de achterkant

Klanten die bovenstaand artikel kochten, kochten ook: Ingeborg Bosch De herontdekking van het ware zelf een zoektocht naar emotionele harmonie Edel Maex Werken met mindfulness Emoties W. Hartenbach De cholesterol-leugen

Bosch, I., Illusies Prijs Euro 19.90   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: woensdag

Populaire titels binnen deze rubriek: J.E. Young, J.S. Klosko en M.E. Weishaar Schemagerichte therapie Handboek voor therapeuten Martine Mingelinckx Nieuwe levens, nieuw geluk van scheiding naar nieuw samengesteld geluk Dennis Greenberger en Christine Padesky Je gevoel de baas Leer je negatieve denkpatronen veranderen , C. Schweitzer Handboek beeldende therapie uit de verf Methodisch werken Jan de Lange Psychomotorische therapie lichaams- en bewegingsgerichte interventies in de GGZ Brown, T.E. Het ADD-syndroom een nieuwe kijk op ADHD/ADD Michelle van Dusseldorp Ik wil veranderen elf stappen naar innerlijke heling en groei Ingeborg Bosch Illusies Over bevrijding uit de doolhof van destructieve emoties I. van Vliet Vrouw & leven psychopathologie bij vrouwen in de diverse levensfasen Edwin H. Friedman Fabels van Friedman Verhalen over loslaten Handboek Infant mental Health inleiding in de ouder-kindbehandeling G. Lietaer, G. Vanaerschot, J.A. Snijders, R.J. Takens (redactie) Handboek gesprekstherapie De persoonsgerichte experiëntiële benadering A. van Dam, Niet meer door het lint handleiding Sigmund Freud Beschouwingen over cultuur Bevat Totem en taboe, Actuele beschouwingen over oorlog en dood De toekomst van een illusie en Het onbehagen in de cultuur Mindfulness en acceptatie de derde generatie gedragstherapie C.G. Jung Psychotherapie De kleine Jung-bibliotheek S. Minuchin Gezinstherapie Vantoen.nu Paul Hekking en Pauline Fellinger Psychomotorische therapie Ingeborg Bosch De herontdekking van het ware zelf een zoektocht naar emotionele harmonie Theo van Leeuwen Chakra's Psychologie en symboliek van de chakra's