Nu er een ware hardloopgolf door het land gaat – nooit eerder waren zo veel mensen in de ban van het hardlopen –, is het goed om stil te staan bij de geestelijke gesteldheid van de hardloper. Lopen we niet te hard van stapel, over- of onderschatten we onze loopvermogens niet, is plezier dan wel prestatie onze diepste drijfveer? Auteur/vertaler/sportman George Hulskramer ging te rade bij de taoïstische levenswijsheid van Lao Tse, die 2500 jaar geleden zijn meesterwerk Tao te King (letterlijk ‘Boek over de weg van het leven’) schreef, dat nog altijd een onuitputtelijke bron van inspiratie vormt voor iedereen op zoek naar de zin van het leven. De Tao te King voor hardlopers bestaat uit 81 pakkende teksten – even veel hoofdstukken als de Tao te King telt. Een voorbeeld: ‘Pas als falen en succes geen vat meer op je hebben, kun je elke dag, zo niet een leven lang, in vrede van je sport genieten.’

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 175 pagina's Verschenen: maart 2011 Gewicht: 229 gram Formaat: 202 x 124 x 17 mm Altamira-Becht

Hulskramer, George, De Tao te King voor hardlopers Prijs Euro 14.95   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: woensdag

Populaire titels binnen deze rubriek: Drs. Raymond Verheijen Handboek Voetbalconditie Robert Wolters Swiss Ball training Fitness voor je hele lichaam Tjitte Kamminga Goed en gezond hardlopen beter presteren zonder blessures George Hulskramer De Tao te King voor hardlopers lopen in de geest van Loa Tse A. McIntyre Handboek kruidengeneeskunde de kortste weg naar complete kennis Alycea Ungaro Pilates lichaam in beweging Lance Armstrong en Chris Carmichael Lance Armstrongs trainingsprogramma In 7 weken naar een optimale prestatie Goedkope editie H. Wassink, G. Willemsem en B. Coumans Op eigen kracht Slanker - strakker - sterker Nvt Trainingsboek Triatlon Frederic Delavier en Michael Gundill Voedingssupplementen Complete gids voor sporters Simone Tatay-Azllanaj Buikspiertraining voor elke dag Fit in 5 minuten Elmar Trunz-Carlisi Handboek Powertraining Frederic Delavier Krachttraining Een anatomische benadering Joan Pagano Buikspier Work-out 15 minuten work-outs met DVD J. de Mey Action Hero Body in drie weken Kerstin Kraska-ludecke Benen en billentraining voor elke dag Fit in 5 minuten Fit in 5 minuten Debrot, H. De ijzerbijbel de basisprincipes van krachttraining Eric Heiden, MassimoTesta, DeAnne Musolf Fitness voor iedereen Sneller, beter, sterker in twaalf weken Karl Noten Fitness voor senioren + DVD fit en gezond door sport en goede voeding , E.L. Wallis Figuurverbetering en conditietraining Vantoen.nu