Op goede voet met Ismakogie. Oefeningen ter voorkoming en genezing van voetklachten Veel mensen hebben last van hun voeten. Vooral bij het ouder worden kunnen verschillende soorten klachten ontstaan, die steeds meer problemen geven. Bij teveel eelt, kloven, likdoorns, verdikte nagels en ingegroeide nagels is een regelmatige pedicurebehandeling nodig. Koude voeten, dikke enkels, doorgezakte voeten, aanleg voor een hallux valgus (knobbel voor de grote teen) en stijve voeten kun je echter zelf verminderen of voorkomen met kleine simpele oefeningen. Deze oefeningen zijn gemakkelijk en overal te doen. Je begint eerst met grotere bewegingen, die daarna steeds kleiner en bijna onzichtbaar worden. Met 25 foto's en talrijke tekeningen. Voor iedereen, ongeacht de leeftijd. Enkele oefeningen: - Tenen in beweging - Voetbogen in beweging - Enkels in beweging - Beweging van boven naar beneden - Lichtvoetig lopen

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 71 pagina's Met illustraties Verschenen: maart 2010 Gewicht: 117 gram Formaat: 211 x 145 x 8 mm Uitgeverij Panta Rhei

Bekijk de achterkant

Klanten die bovenstaand artikel kochten, kochten ook: Maria Holl Oorsuizingen verminderen oefeningen voor duurzame verlichting van oorsuizingen zonder medicijnen Daan van Kampenhout Beelden van de ziel Over de werking van de ziel in sjamanistische rituelen en familieopstellingen Rhonda Byrne The Secret het geheim van voorspoed en geluk

Neer, Doke van der, Voetenwerk Prijs Euro 12.50   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: dinsdag Betaal vóór: 18:25

Populaire titels binnen deze rubriek: Drs. Saskia van As Darmklachten De epidemie van parasitaire infecties Dinah Bradley Hyperventilatie Adviezen voor wie lucht tekort komt Dr. Gert Schuitemaker Nieuw licht op vitamine D en chronische ziekten osteoporose kanker hart-en vaatziekten diabetes multiple sclerose Kim da Silva Mudra's Gezondheid in onze handen Frederike Krommendijk Ze zijn zo knap tegenwoordig Over-leven met kanker Ralph Moorman Het hormoonbalansdieet De hormoonfactor 2 Ralph Moorman De hormoonfactor moeiteloos afvallen door uw hormonen in balans te brengen Sofyan Rankuti Onverklaarbare aandoeningen herkennen en behandelen Iedema R., Jansen H.J. Succes met je ADHD ! interviews Julia Kang 100% gifvrij slank en gezond door een natuurlijke levensstijl Pim van Lommel Eindeloos Bewustzijn Een wetenschappelijke visie op de bijna-dood ervaring Midprice editie Ingeborg Kuys Vreemde kronkels & de wervelwind leven met de darmziekte colitis ulcerosa Laurence Claes en Walter Vandereycken Zelfverwonding. Hoe ga je ermee om? hoe ga je ermee om ? Sander Simons Blessuretijd mijn leven met longkanker Henk de Valk Gezond en vitaal oud worden Mijd de zes grote ziekmakers en verleng uw leven 1001 veilige remedies Betrouwbare oplossingen voor veelvoorkomende gezondheidsproblemen Michael Maes Nooit meer moe cVS ontmaskerd dr. Frits Winter De angst de baas Uit de greep van de angst Frank Willemse Het kleine Calorie boekje Doke van der Neer Voetenwerk - Op goede voet met ismakogie Oefeningen ter voorkoming en genezing van voetklachten