Weg met dat buikje en ontdek je wasbord! Een strakke buik en een levenlang slank in 6 weken
Tienduizenden mensen hebben een strakke buik en een gezonder leven dankzij de internationale bestseller Het Wasborddieet. Nu is er een geheel herziene editie waarin de laatste wetenschappelijke inzichten zijn verwerkt. Het nieuwe Wasborddieet gebruikt de kracht van voedsel om verleidingen te weerstaan en vet te verbranden. Het is het enige dieet wat je aanmoedigt om juist meer lekkere dingen te eten. Weg met hongerlijden. Zolang je maar tijdens elke maaltijd twee of meer Wasborddieet Superfoods eet. Zo werk je automatisch aan spieren, verlies je gewicht en stimuleer je je metabolisme om calorieën te verbranden. Simpel en verleidelijk lekker!
- Een slanker, fitter en sterker lichaam 
- Een actief en energiek leven 
- Oefeningen waardoor je meer vet verbrandt en minder tijd kwijt bent met trainen 
- Nieuwe recepten op basis van de 12 Wasborddieet Superfoods 
- Een fantastisch seksleven 
- Handige boodschappenlijstjes, tips en portierichtlijnen

David Zinczenko is hoofdredacteur van de Amerikaanse editie van Men’s Health en Women’s Health. Hij is expert op het gebied van gezondheid, fi tness en voeding. Ted Spiker doceert journalistiek aan de University of Florida en schrijft voor Men’s Health. 

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap Verschenen: januari 2012 Gewicht: 578 gram Formaat: 235 x 155 x 27 mm A.W. Bruna LeV.

Bekijk de achterkant

Zinczenko, David / Spiker, Ted, Het nieuwe wasbord dieet Niet leverbaar, dit artikel momenteel niet leverbaar. Levertijd is onbekend! Prijs Euro 19.95

---

Andere titels binnen de rubriek:

Fitness en conditie

Populaire titels binnen deze rubriek: Drs. Raymond Verheijen Handboek Voetbalconditie Robert Wolters Swiss Ball training Fitness voor je hele lichaam Tjitte Kamminga Goed en gezond hardlopen beter presteren zonder blessures George Hulskramer De Tao te King voor hardlopers lopen in de geest van Loa Tse A. McIntyre Handboek kruidengeneeskunde de kortste weg naar complete kennis Alycea Ungaro Pilates lichaam in beweging Lance Armstrong en Chris Carmichael Lance Armstrongs trainingsprogramma In 7 weken naar een optimale prestatie Goedkope editie H. Wassink, G. Willemsem en B. Coumans Op eigen kracht Slanker - strakker - sterker Nvt Trainingsboek Triatlon Frederic Delavier en Michael Gundill Voedingssupplementen Complete gids voor sporters Simone Tatay-Azllanaj Buikspiertraining voor elke dag Fit in 5 minuten Elmar Trunz-Carlisi Handboek Powertraining Frederic Delavier Krachttraining Een anatomische benadering Joan Pagano Buikspier Work-out 15 minuten work-outs met DVD J. de Mey Action Hero Body in drie weken Kerstin Kraska-ludecke Benen en billentraining voor elke dag Fit in 5 minuten Fit in 5 minuten Debrot, H. De ijzerbijbel de basisprincipes van krachttraining Eric Heiden, MassimoTesta, DeAnne Musolf Fitness voor iedereen Sneller, beter, sterker in twaalf weken Karl Noten Fitness voor senioren + DVD fit en gezond door sport en goede voeding , E.L. Wallis Figuurverbetering en conditietraining Vantoen.nu