Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang

Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschikken, en gezond, fit en energiek willen blijven?
Dat kan met behulp van dit standaardwerk, dat vooral voor vrouwen bedoeld is die met enige zorg de overgangsjaren zien naderen, of er reeds in beland zijn, en die zich daar wat onzeker over voelen.
De Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues is ruim 83 jaar oud en zelf het levende bewijs dat de door haar ontwikkelde Hormoonyoga werkt. Ruim 20 jaar lang doceert zij over de hele wereld haar methode, met spectaculaire resultaten. De eenvoudige oefeningen werken in op het klierstelsel en bevorderen de aanmaak van oestrogeen, het `vrouwelijk hormoon`. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd, met stemmingswisselingen en ouderdomsklachten als gevolg.
De oefeningen zijn geschikt voor beginners maar ook voor vrouwen die al langer met yoga bezig zijn. Ook voor docenten yoga geeft dit boek nieuwe en gespecialiseerde informatie over het afstemmen van de oefeningen op specifieke klachten.
De oefeningen hebben een duidelijk positief effect op de gezondheid, de emoties en de vitaliteit.
De oefeningen worden stap voor stap uitgelegd, met inspirerende beschrijvingen en talrijke prachtige foto`s. Het boek is in Duitsland al jarenlang een bestseller.

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 240 pagina's Met illustraties Verschenen: november 2010 Gewicht: 450 gram Formaat: 200 x 197 x 15 mm Uitgeverij Panta Rhei

Bekijk de achterkant

Rodrigues, Dinah, Hormoonyoga Prijs Euro 22.50   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: woensdag Betaal vóór: 16:00

Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek: Buikema, Matthijs `Hadden ze maar geluisterd...` Hans van Waning Alles over vasten reinigen tot in je kern Christo Motz Handboek survival medicine

Populaire titels binnen deze rubriek: Eettabel Handig hulpmiddel bij gezond eten en dieten Dr. Gert Schuitemaker Nieuw licht op vitamine D en chronische ziekten osteoporose kanker hart-en vaatziekten diabetes multiple sclerose Ralph Moorman De hormoonfactor moeiteloos afvallen door uw hormonen in balans te brengen Dinah Bradley Hyperventilatie Adviezen voor wie lucht tekort komt Handboek Alexandertechniek boek + cd De juiste balans tussen ademhaling, houding en beweging de juiste balans tussen ademhaling, houding en beweging. Boek met CD Kim da Silva Mudra's Gezondheid in onze handen Sofyan Rankuti Onverklaarbare aandoeningen herkennen en behandelen Helen Purperhart, Cerise van Zanten-Ernste Yoga met je kind een beweegboek voor ouders met een baby, dreumes of peuter B. Daeter Oogspiegels, spuitjes en lachgas bizarre verhalen uit de medische praktijkgeschiedenis Ralph Moorman Het hormoonbalansdieet De hormoonfactor 2 Ivan Wolffers Gezond de mens, zijn gezondheid en de gezondheidszorg Pim van Lommel Eindeloos bewustzijn een wetenschappelijke visie op de bijna-dood ervaring 1001 veilige remedies Betrouwbare oplossingen voor veelvoorkomende gezondheidsproblemen S. Trickett Eindelijk vrij van angst en depressies paniekaanvallen en depressies begrijpen en overwinnen Joke Kragten Leven met een manisch-depressieve stoornis Van A tot ggZ 1 Adjiedj Bakas, Jan Franssen De toekomst van Gezondheid megatrends over gezond leven en waardig sterven Frank Willemse Het kleine Calorie boekje Adrian Jones Zwarte Zalf genezing van borst- en huidkanker in de 21e eeuw Gene Stone De geheimen van mensen die nooit ziek zijn met wetenschappelijke verklaringen van elk geheim en tips voor in het dagelijks leven Ingeborg Kuys Vreemde kronkels & de wervelwind leven met de darmziekte colitis ulcerosa