Drukpuntmassage, ook acupressuur genoemd, is een van origine uit China stammende behandelmethode, waarbij de vingers exact omschreven drukpunten op de huid stimuleren. Hierdoor wordt het natuurlijke proces van zelfgenezing geactiveerd.

Een bijzonder aspect van dit boek is dat iedereen er direct mee aan de slag kan. Michael Reed Gach, oprichter en directeur van het Acupressure Institute of America, demonstreert in zijn boek eenvoudige technieken die de lezer met enige handigheid in staat stellen meer dan veertig soorten ongemakken te lijf te gaan, variërend van hoofd- en rugpijn tot slapeloosheid en opvliegers.

In Drukpuntmassage komen onder meer aan de orde:
* een overzicht van alle drukpunten;
* duidelijke instructies om op een veilige en doeltreffende manier druk uit te oefenen;
* stap-voor-stapoefeningen aan het eind van elk hoofdstuk;
* een dagelijkse drukpuntmassage van 5 minuten om je te helpen heerlijk te ontspannen;
* tips voor een gezondere leefwijze;
* richtlijnen voor een gestructureerde aanpak van acupressuur.

Van dezelfde auteur verscheen eerder Acu-yoga

Oorspronkelijke titel Acupressures Potent Points
Oorspronkelijke uitgever Bantam Books, New York
Vertaling Rob Beenker

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 256 pagina's Met illustraties Verschenen: juni 2002 Gewicht: 532 gram Formaat: 240 x 171 x 20 mm Altamira-Becht

Lees de achterkant

Klanten die bovenstaand artikel kochten, kochten ook: Linda Doeser Visgerechten Heerlijke recepten voro elke gelegenheid Michael Reed Gach en Beth Ann Henning In balans met acupressuur ga zelf stress en emoties te lijf Veltman Uitgevers Visgerechten De heerlijkste gerechten met (verse) vis

Gach, M. Reed, Drukpuntmassage Prijs Euro 24.95   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: zaterdag

vergroot omslag

In Winkelwagentje Bij u in huis op: zaterdag Share |

Lucy Lidell

Oosterse en westerse massage

Lichaam en geest in balans

Prijs Euro 24.95

Oosterse en westerse massage laat op een prettige, systematische manier zien welke kneepjes je onder de knie moet zien te krijgen voor het toepassen van drie verschillende therapeutische behandelingsmethoden: massage, shiatsu en reflexologie.
Al deze vormen van massage hebben gemeen dat ze lichaam en geest als één geheel zien.

Het boek verscheen voor het eerst in 1985. De nieuwe, negende druk is door de auteur geheel herzien; bovendien hebben het binnenwerk en het omslag een eigentijdser aanzicht gekregen.

Extra informatie: Ingenaaid: paperback,kaft slap, 192 pagina's Met illustraties Verschenen: oktober 2000 Gewicht: 637 gram Formaat: 248 x 200 x 15 mm Gottmer Uitgevers Groep b.v.

Bekijk de achterkant

Klanten die bovenstaand artikel kochten, kochten ook: Cyndi Dale Chakra-healing-handboek De 32 energiecentra in kaart gebracht Michael Gienger Geneeskrachtige stenen 430 stenen van A tot Z Kevin and Barbara Kunz Complete voetreflexologie New age

Lidell, L., Oosterse en westerse massage Prijs Euro 24.95   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: zaterdag

---

Vorige Pag 1 Pag 2

Andere titels binnen de rubriek:

Massageboeken

Populaire titels binnen deze rubriek: Fiona Harrold Massage eenvoudig en snel Clair Davies Handboek Trigger-point therapie Verminder zelf pijnklachten K. Dreyfuss Massage 50 kaarten met ontspannende technieken voor rust en harmonie Steve Capellini De kleine Masseren voor Dummies Voor Dummies Capellini, S. Massage voor Dummies Voor Dummies Michael Reed Gach en Beth Ann Henning In balans met acupressuur ga zelf stress en emoties te lijf L.N. Bouman, J.A. Bernards, H.W.G.M. Boddeke Medische Fysiologie Quintessens N. Lacroix De Massage boek-box Michael Reed Gach Drukpuntmassage Behandel jezelf met acupressuur Lucy Lidell Oosterse en westerse massage Lichaam en geest in balans